内気で人見知りで話すのが苦手な社会人

不器用で内向きな人間の、日々の悩みや思考です

2018-07-22から1日間の記事一覧

社交不安障害について

表題のとおりです。 最近はだいぶマシになってきたのですが、社交不安障害(社会不安障害)について、思っていることを書いてみたいと思います。 僕の症状(高校時代~現在) 社交不安障害を知ったのは 傾向と原因と対策 傾向 漠然とした罪悪感(原因) 対策…